Journée Portes Ouvertes au Centre Prasada le samedi 17 septembre 2022 de 14h à 19h

 

La rentrée 2022 approche, et après ces deux années de pandémie, vous sentez que vous avez besoin de reprendre une activité physique ainsi qu’un peu de temps pour vous?

Vous pratiquez déjà le yoga et souhaitez expérimenter un autre enseignement?

On vous a parlé de yoga sans trop savoir de quoi il s’agit? Un enchaînement de posture? Des exercices respiratoires? De la méditation?  Plutôt que d’en parler le mieux est d’expérimenter.

Les professeurs du Centre Prasada Montpellier sont ravis de vous inviter à découvrir gratuitement cette pratique indienne ancestrale à l’occasion d’une journée portes ouvertes le Samedi 17 septembre 2022 de 14h à 19h.

4 professeurs,

4 créneaux,

4 manières d’enseigner le yoga.

Homme ou femme, souple ou raide, jeune ou moins jeune, novice ou expérimenté… Il n’y a pas de niveau, chacun faisant selon ses possibilités.

A bientôt pour cette journée portes ouvertes

Émilie, Stéphanie, Diane et Jacques.

Déroulement de la journée

Découvrez les enseignants du Centre sur cette page.

Si vous n’avez jamais fait de yoga auparavant et que vous vous posez plein de questions sur la pratique, le déroulement d’un cours etc. nous vous recommandons la lecture de cet article sur les 6 choses à savoir avant votre premier cours de yoga.

Vous saurez tout ce qu’il faut savoir pour avant, pendant et après le cours.

Pour cette journée portes ouvertes, présentez-vous à la salle 5 à 10 minutes avant le début du cours.

Avant d’entrer dans le Centre Prasada, assurez-vous que le cours précédent soit terminé et que tous les participants du cours précédent soient sortis du Centre Prasada. Votre professeur vous invitera à rentrer.

Chaque enseignant dispose d’un peu plus d’une heure pour vous présenter sa pratique.

De 14h à 15h, Diane donnera un cours de yin yoga.

Diane, professeur de yin yoga au Centre Prasada Yoga Montpellier

Diane

De 15h à 16h15, Stéphanie vous proposera une pratique de Hatha Yoga.

Stéphanie, professeure de yoga au Centre Prasada Yoga Montpellier

Stéphanie

 

Ensuite, ce sera Émilie qui fera un cours de yoga traditionnel & Vinyasa de 16h30 à 17h30.

Emilie, professeur de yoga au Centre Prasada Yoga Montpellier

Émilie

Enfin, Jacques terminera la journée de 17h45 à 19h avec une pratique de Hatha Yoga traditionnel telle qu’elle lui a été transmise en Inde.

Jacques, professeur de yoga au Centre Prasada Yoga Montpellier

Jacques

 

Comment participer ?

Règles sanitaires à respecter pour le bon déroulement de la journée

En raison de la situation sanitaire, il est recommandé de venir avec votre propre tapis.

Si vous n’avez pas encore de tapis, vous pouvez venir avec une serviette ou un paréo par exemple que vous pourrez utiliser sur un des tapis du Centre.

Le port du masque n’est pas obligatoire pour vous déplacer dans le Centre mais recommandé.

En revanche, il n’est pas nécessaire pour la pratique.

Ces consignes sont susceptibles de changer en fonction de l’évolution de la situation sanitaire. Auquel cas, cette page sera mise à jour.

Comment s’inscrire

Vous devez vous inscrire en ligne à partir du planning ci-dessous en cliquant sur « connexion / inscription »

Une fois inscrit, allez jusqu’à la date du 17 septembre sur le planning et cliquez sur le cours auquel vous souhaitez participer pour cette journée portes ouvertes.

Vous pouvez participer jusqu’à 3 cours gratuitement.

Après avoir cliqué sur le cours qui vous intéresse, cliquez sur « s’inscrire maintenant »

Dans la rubrique « Comment voulez-vous vous inscrire ? », sélectionnez le « Pass journée portes ouvertes » puis sur « réserver maintenant » à droite de l’écran.

Votre inscription est maintenant validée et vous allez recevoir un email de confirmation contenant toutes les informations nécessaires relatives à la pratique.

Vous avez des questions ou rencontrez des difficultés pour vous inscrire ? Contactez-nous

Vous souhaitez annuler ?

Si vous ne pouvez pas participer à cette journée portes ouvertes, merci de respecter quelques règles :

Annulez le plus tôt possible, au plus tard 4 heures avant le début d’un cours, afin que votre place puisse être réattribuée.

Pour annuler votre réservation, veuillez consulter cette page.