Stage de Yoga au Centre Prasada les 11 et 12 juin 2022 avec LAV SHARMA
Stage de Yoga avec Lav Sharma
Lav Sharma est né en Inde dans une famille de musiciens et de médecins ayurvédiques.
Lav enseigne le Yoga traditionnel dans de nombreux Centre en Europe.
Il intervient régulièrement comme formateur au Centre Ayurvédique Tapovan à Paris et en Normandie. (formation d’enseignants de Yoga, Yoga thérapie).
Venez pratiquer le Yoga au son du sitar et de la flûte indienne
Asanas, Pranayama, Etude de la philosophie du yoga, Yoga nidra (relaxation), Nada Yoga (yoga du son).
Programme avec Lav Sharma :
Samedi à partir de 14.00 à 18.00
Dimanche de 13.30 à 17.00
& dimanche de 9.00 à 12.30
Pratique du Pranayama (respiration), des Asanas (postures), de la méditation, Etude de la philosophie du Yoga et de l’apport des postures pour la santé, Relaxation, Nada Yoga (Yoga du son)
La pratique sera accompagnée de mantras et de râgas pour favoriser la concentration et le travail intérieur.
Tarif :
week- end 120 €
Acompte de 36 € (30%)
Inscription et renseignements :
co21demangel@gmail.com
06 77 26 00 37